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Sandra

Sport Santé

Vous n’avez aucune limite

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Nos programmes

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Un programme personnalisé pour des besoins spécifiques

Vous souhaitez reprendre le sport, vous tonifier, perdre du poids, je vous aide dans l’atteinte de vos objectifs ! Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous sentir bien dans votre corps. Il est primordial de prendre soin de soi et de son corps pour rester en forme.

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Le sport sur ordonnance et le remboursement

Depuis 2017, l’activité physique adaptée peut être prescrite par les médecins pour les patients atteints d’une affection de longue durée.

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À propos de Sandra

Enseignante d'activité physique adaptée certifiée

Je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs. Professionnelle de l’activité physique adaptée, je vous donne les clés pour réussir à prendre soin de vous grâce à un suivi spécifique qui prend en compte vos préférences et votre état de santé.

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Entretien avec Sandra

Programme sur mesure

Un accompagnement de qualité

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de qualité

Lors de notre premier échange, nous apprenons à nous connaître. Nous discutons sur vos envies, vos motivations et vos freins à la pratique sportive. Nous construisons ensemble un suivi adapté en fonction de vos attentes et vos besoins.
Motivation, séances sécurisées et adaptées à vos objectifs et à votre santé. Tout est mis en œuvre pour pratiquer sans que vous vous blessiez.

Bénéficiez de mes conseils dont le but est de vous aider dans votre quotidien. Mon accompagnement, c’est l’assurance d’un suivi régulier et complet.

Choisir un programme

Nos offres

Programmes

Programme sur 1 mois, 3 mois ou 6 mois avec
une offre en fonction de l’abonnement

Standard

À partir
€ 49
Par mois
  • Bilan initial : Questionnaire et tests physiques
  • Programme sur mesure
  • Aides et conseils 7j/7 sur WhatsApp
Choisir

Premium

À partir
€ 139
Par mois
  • 2 séances par mois ensemble
  • Bilan initial : Questionnaire et tests physiques
  • Programme sur mesure
  • Aides et conseils 7j/7 sur WhatsApp
Choisir

Deluxe

À partir
€ 199
Par mois
  • 4 séances par mois ensemble
  • Bilan initial : Questionnaire et tests physiques
  • Programme sur mesure
  • Aides et conseils 7j/7 sur WhatsApp
Choisir

*déplacements compris dans un rayon de 10 km autour de Saint Gaultier

Les avis

Ce qu’ils en pensent

Marie Sophie

J’ai rencontré Sandra lors de sa licence, j’ai pu constater sa grande écoute et son professionnalisme ne faisait aucun doute. Faites lui confiance les yeux fermés ! 

Aurélia B.

Ayant pu réaliser de nombreuses séances avec elle, je vous garantie des séances de qualité et adaptées. Vous pouvez y aller les yeux fermés; faites lui confiance pour vous aider dans votre quotidien. 

Adel T.

J’ai été pris en charge par Sandra suite à ma rupture du ligament croisé. J’appréhendais un peu au début, en revanche dès les premières séances j’ai été bluffé par l’encadrement et les séances. Elle était très professionnelle, réactive et disponible. Je recommande fortement. 

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