Transformez votre forme physique et votre bien être avec un programme sportif adapté à vos besoins et à vos objectifs !
Découvrez des séances sur mesure conçues spécialement pour vous, de la définition des objectifs à l’élaboration d’un programme adapté, que vous préfériez des exercices avec ou sans matériel. Chaque programme s’adapte parfaitement à votre vie quotidienne.
Chaque séance est adaptée en fonction de votre progression. Ce suivi permet d’assurer une adaptation constante en fonction de vos besoins évolutifs et de garder la motivation pour atteindre vos objectifs.
Découvrez les différentes étapes de l’accompagnement personnalisé
Nous faisons le point sur vos besoins et vos objectifs grâce à des tests physiques
À partir des tests, j’analyse vos résultats et j’élabore votre programme sur mesure
Nous mettons en place les différentes séances adaptées à vos besoins.
Votre programme est évolutif en fonction de votre progression et vos besoins
Nous avons conçu ce formulaire afin de rentrer en contact avec vous pour mieux comprendre vos objectifs et vos besoins.
